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10 bienfaits méconnus du miel sur la peau, le corps et le cerveau

Bienfait #9 : Excellent pour la peau

Oui, le miel peut aussi être un excellent produit cosmétique. Là encore, en raison de ses qualités antibactériennes, il peut nettoyer, hydrater et soulager la peau. Cela est aussi dû à ses antioxydants qui protègent les cellules des radicaux libres (qui accélèrent le vieillissement). Et ce n’est pas tout : le miel fonctionne très bien sur les marques et imperfections sur le visage.

Bienfait #10 : Aide vos “bonnes cellules”

Le miel contient énormément de bactéries saines comme le bifidobactérium et les lactobacilles. Les deux améliorent la digestion et participent à la bonne santé de notre corps.

Adoucissez votre yaourt avec un peu de miel et offrez les meilleures bactéries à vos intestins !




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